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湿润鸡肉，非常适合自制酱汁

天博体育中国官方网站 清爽的软蒸鸡

  • 能源：306kcal
    盐：29g（1份）

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相关关键字

日本食品，蒸鸡肉，鸡肉，乳房，橄榄油，清爽，夏季，健康，健康，酱汁，主菜，配菜

此食谱的成分（2个人）

  • 鸡胸肉
    1张
  • 幸运
    1汤匙

<PONZU SAUCE>

  • 洋葱
    100G

[a]

  • ◆大豆酱
    2 tablespoons
  • ◆醋（柠檬汁）
    1汤匙
  • ◆橄榄油
    1 TSP
  • ◆糖
    捏
  • 侧面蔬菜
    适当地

如何制作

  1. 1.

    鸡肉均匀浓密，撒上清酒。

  2. 2.

    1在蒸汽机中。 （高温7至10分钟）
    蒸熟后，将其留一段时间。

  3. 3.

    SLIT 2。

  4. 4.

    制作<庞氏酱>。
    将洋葱切成少量，加盐（1/3茶匙，不够），用抹布包裹，然后用自来水洗涤。
    将洋葱添加到合并的[a]中。

  5. 5.

    将3放入碗中，与装饰蔬菜一起食用，然后倒4个。

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