对索菲亚友好的米饭，含有糙米的浓香气
天博体育 糙米chameal
此食谱的成分（4个人）
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- US
- 1和1/2杯
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- 发芽的糙米
- 1/2杯
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- 糙米茶（叶）
- 40G
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- yu
- 600cc
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- 盐
- 1/2茶匙
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- ao nori
- 可调
如何制作
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1.
一起冲洗米饭和发芽的糙米，让它浸泡约30分钟至1小时。
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2.
1彻底地将其放入米饭中。
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3.
将糙米茶放入茶壶中，倒入600cc的热水和盖子。离开10分钟后，用茶水过滤，以制成丰富的糙米茶。 （让茶冷却。）
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4.
将茶中的茶从2中从2放入2中，以与白米饭相同的方式调整水，加盐并煮熟。
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5.
放入盘子，在顶部撒上绿色海藻。
一个点
- 可以根据季节和您的喜好调整洪水时间。
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“ Eco Cooking”是东京Gas Co，Ltd
