Shiogama的猪肉味也推荐用于夏季露营!

天博体育官网 Shiogama烤猪肉

  • 能源:211kcal
    盐:24g(1份)

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相关关键字

猪肉,烤猪肉,shiogama,营地,草药,豆蔻,肉类菜肴,健康,粉红色的胡椒,香料

此食谱的成分(4个人)

  • 猪肩脊肉(闭合肉,大约4厘米)
    300G
  • Garl(带皮肤)
    5G
  • 最喜欢的香料
    以及1汤匙
  • ◆白胡椒(粉)
    1/2 TSP
  • ◆丁香
    5瓶
  • ◆豆蔻
    1/2茶匙
  • ◆姜粉
    1/6 TBSP
  • 350G
  • 蛋白
    20G
  • 婴儿叶
    1袋(大约50-70G)
  • 绿色卷发
    4张
  • 辣椒粉(红色)
    1/2件

如何制作

  1. 1.

    在整个猪肩脊椎上倒入草药,切成大蒜,然后插入丁香。

  2. 2.

    将盐和蛋清放入碗中,然后混合。紧紧握住它并将其放在一起。

  3. 3.

    留出烤箱纸,然后将1/3的2盐。
    将肉扔掉并从上面盖上肉,将其包裹在其余的2/3盐中。

  4. 4.

    在烤箱中烘烤。 [燃气烤箱:230℃-25分钟 + 10分钟的残余热量]

  5. 5.

    完成烹饪后,用勺子或类似的东西轻轻涂咸的卡玛。彻底去除盐并切肉。
    (从边缘切成高肉,然后以一定角度切成薄肉,每人切成4-5块。)

  6. 6.

    将绿色卷发,婴儿叶和5肉切碎的辣椒粉。

一个点

  • 香料是您的最爱。 (也可以通过市售的干草混合物来美味。)
  • 从肉井上的盐画廊中滴下盐。