丰富的牛肉炖肉豪华餐面包

天博体育app下载 牛肉shitube红色

  • 能源:262kcal
    盐:14g(1件)

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此食谱的成分(5件)

[a]

  • ◆浓面粉
    150G
  • ◆糖
    11G
  • ◆盐
    3G
  • ◆即时干酵母
    3G
  • ◆脱脂牛奶
    15G

[b] <食用水>

  • ◆鸡蛋
    15G
  • ◆Wed
    85G
  • 黄油(无盐)
    15G
  • 鸡蛋(用于涂层)
    可调节

<filling>

  • 牛肉肩带(块)
    80G
  • 洋葱
    1/4件(大约65G)
  • 胡萝卜
    60G
  • 沙拉油
    2 TSP
  • 白兰地
    1 TSP
  • 黄油
    1 TSP
  • Bouillon汤(300cc的水 + 1 Bouillon Cube)
    100cc

[C]

  • ◆Domiglace酱
    80G
  • ◆番茄酱
    9G

[D]

  • ◆盐
    1/4茶匙
  • ◆糖
    Pinch
  • ◆黑胡椒(粉)
    一点

如何制作

  1. 1.

    [b]合并以制成<准备的水>。

  2. 2.

    将成分[a]放入碗中,加入1,然后揉得很好。

  3. 3.

    当整个东西结合在一起时,添加黄油并揉更多。当织物光滑时,
    将其碎在碗中,将其包裹并首先发酵。 [35℃至40℃ -30至40分钟]

  4. 4.

    当面团膨胀到高约两倍时,将其从碗中移开,然后用卡片将其分成5个相等的部分。
    一次滚动每件零件时,将其休息10-15分钟,避免干燥。 (台式时间)

  5. 5.

    用面团卷起并用滚动引脚将其伸展成直径15厘米的圆形形状。
    放入薄薄的松饼松饼锡中,并加入冷却的1/5。

  6. 6.

    将5放在烤箱中,将面团放入烤箱中以防止干燥,并发酵。
    [35-40°C-大约20分钟]

  7. 7.

    在表面上浸入鸡蛋并在烤箱中烘烤。 [燃气烤箱:170℃-15分钟]

  8. 8.

    <如何使馅料炖>
    将牛肉肩带夹紧到2厘米的正方形中。
    将洋葱切成2厘米立方体。
    按胡萝卜并将其切成15厘米的立方体。

  9. 9.

    在煎锅中加热沙拉油,将肉从8,撒上盐和胡椒粉(合适的含量,不包括),以及与白兰地的Flambé。

  10. 10.

    将黄油添加到9的煎锅中,炸洋葱和胡萝卜8。
    在Bouillon汤中煮5-7分钟,然后煮食材。

  11. 11.

    10添加[c],然后稍小一点,然后将[D]添加到季节中。