天博中国体育官方网站 什么是热休克？
寒冷天气洗澡，潜藏着意想不到的危险
“热休克”是我们在冬天越来越多听到的事情。据厚生劳动省的研究小组称，每年有超过19,000人因洗澡而死亡。这个数字是交通事故死亡人数的五倍多。 “热休克”在寒冷的天气和老年人洗澡时更容易发生。
为了安全地享受沐浴，重要的是要意识到危险并采取对策。
每10万人因老年人溺水事故发生的紧急交通数量（按性别和发生月份划分）（2016年）
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来源：
“冬季洗澡时多发事故，请小心！（消费者厅新闻发布20181121）”
气温骤变对身体造成负担所致
从温暖的客厅搬到寒冷的浴室，或者从寒冷的更衣室或浴室洗热水澡等活动都会导致血压大幅波动，从而导致昏厥、心肌梗塞和脑梗塞。
此外，据说客厅或更衣室越冷，人们在热水中停留的时间就越长，从而增加了风险。
专栏：千叶县是热休克的高危人群吗？ ！
日本在家更衣室的平均温度为128℃。事实证明，许多人在低于建议温度的危险环境中洗澡。其中，千叶县在热冲击储备县排名中位列第一。每个人采取适当的措施很重要，不要过度自信并认为“只有我会没事。”
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来源：
根据林内公司新闻稿“热量与生活方式沟通”创建（2018 年 11 月 1 日）。
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